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常吃菇类好处多！

寮号：猪头乜

大学生

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楼主大中小发表于 2008-4-16 14:10 只看该作者

您是本帖第447个浏览者

常吃菇类好处多！

姑类是一种高蛋白、低脂肪的高级营养食品，它的营养价值超过绝大部分蔬菜和水果，与肉类很接近，蘑菇的蛋白质中有20多种可保证人体正常生长发育所必需的氨基酸。蘑菇还是多种维生素与微量元素的良好来源。蘑菇中的碳水化合物含量很少，最适合糖尿病患者和胆固醇偏高者食用。蘑菇所含的B族维生素可预防支炎和肠炎的发生，蘑菇中所含的叶酸可免患贫血。

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寮号：华南mall

沉默,只因經歷太多...

超级版主

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舍我其谁

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爱心寮友

沙发大中小发表于 2008-4-16 14:30 只看该作者

有颜色果D呀？

网站建设、FTP空间、域名，电脑维护,各类服务器BBS. HTTP.FTP.VOD.网络架设.监控工程等业务!
电话：13790678321 0769-82871511

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寮号：| 亲爱の小夜

~~~~~小夜~~~~~

博士后

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呆呆的感觉~I LIKE

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3楼大中小发表于 2008-4-16 18:54 只看该作者

你真系好。。。常日话滴常识比我地听

````````比我训下先啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
白腊月—针茶碟—茶蝶黄—煮黄糖—黄糖晓打彭—嫁老虎—老虎晓爬山—嫁邓家—邓家晓咬鱼—嫁柴时—柴时咬米—嫁良对—良对晓飞高—嫁屋奴—屋奴低嫁只鸡—鸡尾翘—嫁只喵—喵尾骨食大吉—吉尾丁跳到万家洲—万家洲无船来到茶园—茶园无艇—两个公仔it冬便...

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寮号：落珞

珞珞

博士生

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Impossible is nothing!

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4楼大中小发表于 2008-4-17 17:35 只看该作者

要講多D可以補腦記憶既野俾小夜聽~~

因為年輕,所以張狂!

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寮号：Cherrie

車里~

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5楼大中小发表于 2008-4-17 17:37 只看该作者

菇类．．．．

我咩都食就係唔係呢類．．

我眼淚都笑了,誰還想哭呢...再勇敢的站著,找回光和熱,面對你的時候,我不會捨不得,因為你已是過客.. 因為路有些曲折,是美的....

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6楼大中小发表于 2008-4-17 17:38 只看该作者

引用:

原帖由 Cherrie 于 17-4-2008 17:37 发表
菇类．．．．" />

我咩都食就係唔係呢類．．

依家開始就要食多D啦~~

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7楼大中小发表于 2008-4-17 17:39 只看该作者

不要．．．

唔知點解真係好唔鍾意食哦．．

我眼淚都笑了,誰還想哭呢...再勇敢的站著,找回光和熱,面對你的時候,我不會捨不得,因為你已是過客.. 因為路有些曲折,是美的....

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8楼大中小发表于 2008-4-17 17:40 只看该作者

少少都食D~~

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9楼大中小发表于 2008-4-17 17:42 只看该作者

哦哦．．知道啦～

我眼淚都笑了,誰還想哭呢...再勇敢的站著,找回光和熱,面對你的時候,我不會捨不得,因為你已是過客.. 因為路有些曲折,是美的....

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寮号：我是荔枝

小聪明

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10楼 大中小发表于 2008-4-17 17:42 只看该作者

我好钟意食的

<font size="3"><font color="red">Q我啦：510304729

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11楼 大中小发表于 2008-4-17 17:43 只看该作者

引用:

原帖由 Cherrie 于 17-4-2008 17:42 发表
哦哦．．知道啦～

甘就乖啦~~

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12楼 大中小发表于 2008-4-17 17:44 只看该作者

俾面你炸～落珞～

我眼淚都笑了,誰還想哭呢...再勇敢的站著,找回光和熱,面對你的時候,我不會捨不得,因為你已是過客.. 因為路有些曲折,是美的....

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